Trygg och lekfull rörelse med yoga i centrum för dig i Skurup!
Vi erbjuder Yogastudio lokalt i vollsjö.
Med Yogastudio nära vollsjö får ni personligt stöd till en mer stark kropp & ett mer stabilt nervsystem! Boka en gratis avstämning idag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vill du få till en förändring i kroppen!
Jag heter Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. Jag erbjuder Yogastudio för dig nära vollsjö!
Self Boost Yoga
Begär pris på mina tjänster.
Är det dags att prioritera er hälsa och öka livskvaliteten långsiktigt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Börjar du ledsna på att vara stel och ha ont?
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. För dig i vollsjö går det också bra att boka Yogastudio!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healingsession med fokus på helheten.
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början! Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Reiki finns hos mig nära vollsjö och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder även Yogastudio!