Individanpassad yoga och rörelse för dig i Skurup!
Vi tar hand om Yogastudio i slimminge med kvalitet.
Lokalt i slimminge hjälper jag er genom Yogastudio att nå en hållbar kropp och ett mer balanserat nervsystem! Ta kontakt för ett kostnadsfritt förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Är det det är tid för din kropp att få en hållbar förändring.
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet! Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen? Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen! Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! Till och med huvudstående går bra numera. Boka Yogastudio i slimminge och ta första steget!
Self Boost Yoga
Steg för steg med våra tjänster.
Månar ni om er hälsa och vill leva bättre långsiktigt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Börjar du ledsna på att vara stel och ha ont?
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontroll? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” min beprövade metod för att motverka det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Du kan även boka Yogastudio i slimminge redan i dag!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healing session med varm omtanke.
Osäker på vad som skulle hjälpa? Då kan healing vara ett fint första steg. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Reiki finns hos mig nära slimminge och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag håller rummet, energin landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Yogastudio.