Er dedikerade yogalärare & rörelsetränare verksam i Skurup!
Specialister på Yogastudio i everlöv.
Behöver ni Yogastudio i everlöv? Jag hjälper till mot en funktionell och hållbar kropp & ett mer robust nervsystem. Boka en gratis konsultation när det passar.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Skulle din kropp må bra av en förändring nu?
Jag är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Jag erbjuder Yogastudio nära everlöv!
Self Boost Yoga
Praktiska tjänster som fungerar!
Månar du om din hälsa och vill må bättre på sikt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du dig låst och har ont hela tiden!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” visar jag en beprövad metod för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Boka gärna Yogastudio nära everlöv!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Välkommen på healingsession idag.
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki nära everlöv men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Yogastudio.