Er erfarna yogalärare & rörelsecoach i Skurup.
Behöver du Yogastudio i bjärsjölagård!
Med Yogastudio i bjärsjölagård får ni noggrant stöd till en stark kropp och ett balanserat nervsystem! Skicka en intresseanmälan så kommer ett gratis förslag inom kort.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Har du märkt att din kropp ropar efter en positiv förändring.
Jag heter Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. Boka Yogastudio i bjärsjölagård och ta första steget!
Self Boost Yoga
Tjänster!
Månar ni om er hälsa och vill leva bättre över tid?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Fått nog av värk och stelhet!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! För dig nära bjärsjölagård går det också bra att boka Yogastudio!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Avslappnande healingsession som gör skillnad.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki i bjärsjölagård och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag håller rummet, energin landar i dig! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne! Jag erbjuder också Yogastudio.