Rörelsecoach & yogalärare hemmahörande i Skurup.
Specialister på Yoga i köpingebro!
Jag erbjuder målmedvetna insatser inom Yoga nära köpingebro för att bygga en mer hållbar kropp & ett robust nervsystem. Få ett kostnadsfritt förslag idag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Skulle din kropp få en förändring redan nu.
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Protesterar din kropp efter långa skärmpass? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Jag erbjuder Yoga för dig kring köpingebro.
Self Boost Yoga
Tjänsteutbud.
Är det dags att prioritera er hälsa och lyfta livskvaliteten på riktigt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Ont i kroppen och stel varje dag, är du klar med det!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att mota det som stillasittande och skärmarbete för med sig. För dig i köpingebro går det också bra att boka Yoga!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Yoga köpingebro och personlig service. Ring mig för offert.
Healingsession för återstart av energin!
Om du tvekar på vad som behövs kan healing vara ett klokt första steg. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Jag erbjuder Reiki nära köpingebro men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder även Yoga.