I Skurup finns din erfarna yogalärare & rörelsepedagog.
Din nära kontakt för Yoga i hököpinge.
Behöver du Yoga nära hököpinge? Jag hjälper till mot en stark och rörlig kropp och ett mer robust nervsystem! Hör av er idag för ett kostnadsfritt förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Skulle din kropp må bra av en verklig förändring redan nu.
Jag är Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Protesterar din kropp efter långa skärmpass? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. Till och med huvudstående går bra numera! Jag erbjuder Yoga för dig nära hököpinge.
Self Boost Yoga
En tydlig väg genom våra tjänster!
Är du redo att låta din hälsa ta plats och öka livskvaliteten utan att tumma på balansen!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Trött på att kroppen säger ifrån med smärta och stelhet!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Boka gärna Yoga i hököpinge.
Yoga hököpinge för dig som vill komma igång. Ring mig så hjälper jag dig vidare!
Boka healingsession och ge dig själv vila.
Osäker på vad som skulle hjälpa? Då kan healing vara ett fint första steg. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki nära hököpinge men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne! Jag erbjuder också Yoga.