Yoga med rörelseglädje i Skurup!
Din dedikerade hjälp inom Yoga i bjäresjö!
Med Yoga i bjäresjö får ni noggrant stöd till en mer stark kropp & ett balanserat nervsystem. Ta kontakt för ett gratis förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Känns det som att det är dags för din kropp att få en hållbar förändring!
Mitt namn är Mona Caroline! Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. Till och med huvudstående går bra numera! För dig nära bjäresjö erbjuder jag Yoga!
Self Boost Yoga
Begär pris på våra tjänster.
Siktar du på en vardag med mer energi och högre livskvalitet som håller!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Vill du slippa smärta och stel kropp i vardagen!
Stillasittande och skärmtid leder för många till stelhet och värk i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta finns det mer vi kan göra än vi tror, så kanske har du inte behövt må så här. Vill du ta kontroll? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” får du för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! För dig nära bjäresjö går det också bra att boka Yoga.
Jag erbjuder Yoga bjäresjö. Ring mig för ett kostnadsfritt förslag!
En närvarande healingsession för att hinna ikapp dig själv.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Reiki finns hos mig nära bjäresjö och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Du kan dessutom boka Yoga hos mig!