Din personliga yogalärare och rörelsetränare med bas i Skurup!
Söker du Yoga i närheten av anderslöv?
Jag planerar Yoga för dig i anderslöv så att en stark och smidig kropp och ett robust nervsystem tar form! Ta kontakt för ett gratis prisförslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vill ni ta första steget mot den förändring som kroppen ber om!
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Stress, smärta och stelhet var min vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. Till och med huvudstående går bra numera. Jag erbjuder Yoga nära anderslöv.
Self Boost Yoga
Be om offert på mina tjänster!
Är ni måna om er hälsa och vill höja er livskvalitet på ett hållbart sätt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Har du ledsnat på att ha ont och vara stel!
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” ger jag dig en beprövad metod för att motverka det som stillasittande och skärmarbete för med sig! Du kan även boka Yoga i närheten av anderslöv redan i dag!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Yoga anderslöv med fokus på kvalitet. Ring mig redan idag!
En rogivande healingsession mitt i vardagen.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar! Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Jag erbjuder Reiki i anderslöv och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag håller rummet, energin landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Yoga.