Yogalärare och rörelsecoach hemmahörande i Skurup.
Personlig service för Yoga online i östragrevie!
Med Yoga online i östragrevie får ni noggrant stöd till en mer stark kropp och ett mer balanserat nervsystem. Skicka en intresseanmälan så kommer ett kostnadsfritt upplägg inom kort!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Kanske är det dags att låta kroppen få en positiv förändring!
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig! Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. För dig i östragrevie erbjuder jag Yoga online.
Self Boost Yoga
Tjänster för startups!
Är ni redo att låta er hälsa ta plats och öka livskvaliteten långsiktigt?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du hur stelheten håller dig tillbaka!
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” min beprövade metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig! För dig nära östragrevie går det också bra att boka Yoga online!
Behöver du Yoga online östragrevie? Ring mig för en kostnadsfri konsultation!
Healingsession som skapar mjukhet i axlar.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Jag erbjuder Reiki nära östragrevie men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder också Yoga online.