I Skurup finns din certifierade yogainstruktör och rörelsecoach!
Terapi när du behöver i hela svarte.
Jag erbjuder målmedvetna insatser inom Terapi nära svarte för att stärka en mer funktionell kropp & ett balanserat nervsystem. Hör av dig idag för ett gratis förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Känner du igen dig? Kroppen vill ha en verklig förändring?
Mitt namn är Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper. Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. Till och med huvudstående går bra numera! Jag erbjuder Terapi för dig kring svarte!
Self Boost Yoga
Praktiska tjänster som fungerar.
Vill ni må bättre i längden och stärka er livskvalitet över tid.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Trött på spänningar, smärta och stel kropp!
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! För dig i svarte går det också bra att boka Terapi.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Terapi svarte med snabb återkoppling. Ring mig redan idag.
Djupgående healingsession för kropp och sinne.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Jag erbjuder Reiki nära svarte men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne! Jag erbjuder också Terapi.