Individanpassad yoga och rörelse i Skurup.
Vi finns här för Terapi runt storaköpinge när du behöver er.
Personlig handledning inom Terapi nära storaköpinge för en mer välmående kropp & ett balanserat nervsystem! Boka en gratis konsultation när det passar.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Är det dags att låta kroppen få en positiv förändring.
Mitt namn är Mona Caroline! Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen? Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. Jag erbjuder Terapi nära storaköpinge!
Self Boost Yoga
Tjänster för små företag!
Är det dags att prioritera er hälsa och lyfta livskvaliteten på sikt.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Har du ledsnat på att ha ont och vara stel?
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta min beprövade metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig! Boka gärna Terapi runt storaköpinge.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healing session med klar närvaro!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start! Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki nära storaköpinge men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag håller rummet, energin landar i dig. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Du kan dessutom boka Terapi hos mig!