I Skurup finns er certifierade yogainstruktör och rörelsecoach.
Vi finns för er inom Terapi i och omkring klagstorp.
Lokalt nära klagstorp hjälper jag er med Terapi att nå en stark kropp & ett stabilt nervsystem. Hör av dig idag för ett gratis förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Har kroppen ropat efter en hållbar förändring ett bra tag.
Jag är Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn. Stress, smärta och stelhet var min vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet! Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen? Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig! Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! Boka Terapi i klagstorp och ta första steget!
Self Boost Yoga
Hela resan med våra tjänster.
Vill du få mer ork i vardagen och höja din livskvalitet på ett hållbart sätt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Ont i kroppen och stel varje dag, är du klar med det!
Stillasittande och skärmtid leder för många till stelhet och värk i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta finns det mer vi kan göra än vi tror, så kanske har du inte behövt må så här. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Boka gärna Terapi i närheten av klagstorp!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Djupgående healingsession för kropp och sinne!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Jag erbjuder Reiki i klagstorp och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Jag erbjuder också Terapi.