Medveten rörelse och yoga i Skurup.
Trygg hjälp med Terapi i gislövsläge.
Jag hjälper dig i gislövsläge med Terapi och bygger en mer stark och rörlig kropp & ett mer tåligt nervsystem! Få ett kostnadsfritt prisförslag idag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Är det det är dags för kroppen att få en hållbar förändring!
Jag är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig! Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. Till och med huvudstående går bra numera! För dig kring gislövsläge erbjuder jag Terapi!
Self Boost Yoga
Trygga och tydliga tjänster!
Vill ni förebygga besvär och bygga hållbar livskvalitet tillsammans!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Är du färdig med att vara stel och ha ont!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” får du för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. För dig i gislövsläge går det också bra att boka Terapi.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healingsession som frigör oro!
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Reiki finns hos mig nära gislövsläge och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne. Jag erbjuder även Terapi!