Personlig vägledning inom yoga och rörelse i Skurup!

Offert på Terapi för genarp snabbt.

Behöver du Terapi kring genarp? Jag hjälper till mot en mer stark och rörlig kropp & ett robust nervsystem. Boka en gratis avstämning idag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Har kroppen ropat efter en hållbar förändring länge.

Mitt namn är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper. Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. Till och med huvudstående går bra numera. Jag erbjuder Terapi för dig kring genarp.

Self Boost Yoga

Begär pris på våra tjänster.

Är ni redo att låta er hälsa ta plats och öka livskvaliteten på ett hållbart vis!

Yoga

1:1 PT-yoga & healing

Gongbad

Reiki healing

Har du fått nog av att vara stel i höfter?

Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” får du ta del av min beprövade metod för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Du kan även boka Terapi runt genarp redan i dag!

Din lokala kontakt för Terapi genarp. Ring mig idag.

Healingsession som frigör spänningar.

När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Jag erbjuder Reiki i genarp och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder även Terapi.