Er certifierade yogalärare och rörelsepedagog i Skurup!
Nära stöd inom Terapi i hela balkåkra.
Genom Terapi nära balkåkra får ni konkreta verktyg för en mer rörlig kropp och ett stabilt nervsystem. Boka en kostnadsfri konsultation idag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Kanske är det tid att låta din kropp få en positiv förändring?
Jag är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! Till och med huvudstående går bra numera. Jag erbjuder Terapi för dig nära balkåkra!
Self Boost Yoga
Tjänster för team.
Månar du om din hälsa och vill leva bättre långsiktigt?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Kroppen känns stel och gör ont, har du fått nog?
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Boka gärna Terapi i närheten av balkåkra.
Få hjälp med Terapi balkåkra. Ring mig för en kostnadsfri genomgång!
Välkommen på healingsession idag!
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki i balkåkra och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ. Jag erbjuder också Terapi.