Yogalärare och rörelsecoach från Skurup.
Terapi när du behöver i hela öja.
Jag erbjuder lugna insatser inom Terapi i öja för att stärka en stark kropp och ett mer robust nervsystem. Ta kontakt för ett gratis prisförslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vill du ta första steget mot den förändring som din kropp ber om.
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. Jag erbjuder Terapi för dig kring öja.
Self Boost Yoga
Mina tjänster!
Är du redo att låta din hälsa ta plats och öka livskvaliteten på ett hållbart vis?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Är du färdig med att vara stel och ha ont!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du ta del av min beprövade metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig! Boka gärna Terapi i närheten av öja!
Avslappnande healingsession för stilla ro!
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Jag erbjuder Reiki nära öja men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder också Terapi.