Här finns er certifierade yogalärare och rörelsepedagog i Skurup.
Trygg hjälp med Reiki för dig i tomelilla!
Behöver ni Reiki nära tomelilla? Jag hjälper till mot en mer stark och rörlig kropp & ett stabilt nervsystem! Boka en kostnadsfri avstämning idag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Behöver din kropp må bra av en verklig förändring snart?
Jag är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. Jag erbjuder Reiki nära tomelilla!
Self Boost Yoga
Vad vi erbjuder!
Är du mån om din hälsa och vill höja din livskvalitet över tid.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Börjar du ledsna på att vara stel och ha ont?
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” visar jag en beprövad metod för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Du kan även boka Reiki i närheten av tomelilla redan idag!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healingsession som bjuder in till mjukhet i rygg!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki i tomelilla och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik. Jag håller rummet, energin landar i dig. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ. Jag erbjuder även Reiki!