Professionell yogainstruktör och rörelsepedagog med bas i Skurup.
Få hjälp med Reiki i skivarp av oss!
Jag erbjuder Reiki nära skivarp för en mer välfungerande kropp & ett mer robust nervsystem! Hör av dig idag för ett kostnadsfritt förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Dags att ge kroppen en hållbar förändring.
Jag heter Mona Caroline! Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! Till och med huvudstående går bra numera! För dig i skivarp erbjuder jag Reiki.
Self Boost Yoga
Hitta en tjänst som passar!
Är ni redo att låta er hälsa ta plats och höja livskvaliteten på ett hållbart vis!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Nog med värk och stelhet, nu räcker det!
Stillasittande och skärmtid leder för många till stelhet och värk i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta finns det mer vi kan göra än vi tror, så kanske har du inte behövt må så här. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta min beprövade metod för att mota det som stillasittande och skärmarbete för med sig. För dig nära skivarp går det också bra att boka Reiki.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healingsession med tid för reflektion.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start! Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki nära skivarp men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Jag erbjuder också Reiki.