Trygg och lekfull rörelse med yoga i centrum för dig i Skurup.
Behöver ni Reiki i rynge!
Jag hjälper dig med Reiki i rynge och leder mot en funktionell kropp och ett mer robust nervsystem! Få ett kostnadsfritt förslag inom kort!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Kanske är det tid att låta din kropp få en positiv förändring!
Jag är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Boka Reiki nära rynge och ta första steget!
Self Boost Yoga
Tjänster och priser!
Månar du om din hälsa och vill må bättre långsiktigt.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du igen dig i smärta och stelhet som aldrig släpper!
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Du kan även boka Reiki i närheten av rynge!
En omsorgsfull healingsession med trygg process!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer. Jag erbjuder Reiki i rynge och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag håller rummet, energin landar i dig! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne! Jag erbjuder också Reiki.