Professionell yogalärare och rörelsepedagog med bas i Skurup.
Din lyhörda hjälp inom Reiki för dig i nybrostrand!
Tillsammans med dig i nybrostrand arbetar vi genom Reiki en stark kropp och ett mer tåligt nervsystem! Ta kontakt för ett kostnadsfritt prisförslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Har din kropp ropat efter en hållbar förändring ett bra tag.
Mitt namn är Mona Caroline! Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen? Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! Till och med huvudstående går bra numera. Jag erbjuder Reiki för dig kring nybrostrand!
Self Boost Yoga
Trygga och tydliga tjänster!
Vill du få mer ork i vardagen och höja din livskvalitet med små hållbara steg!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Kroppen känns stel och gör ont, har du fått nog?
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta min beprövade metod för att mota det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Boka gärna Reiki nära nybrostrand när det passar!
Healingsession för djup vila.
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Jag erbjuder Reiki i nybrostrand och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ. Jag erbjuder också Reiki.