Rörelsecoach och yogalärare baserad i Skurup.
Få hjälp med Reiki i källesjö av oss!
Jag erbjuder målmedvetna insatser inom Reiki i källesjö för att stärka en mer stark kropp och ett mer robust nervsystem! Boka en gratis konsultation när det passar!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Tycker du att kroppen ber efter en hållbar förändring!
Jag heter Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! Till och med huvudstående går bra numera! För dig nära källesjö erbjuder jag Reiki!
Self Boost Yoga
Planering, genomförande och uppföljning med mina tjänster.
Bryr du dig om din hälsa och vill leva med högre livskvalitet som varar.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Börjar du ledsna på att vara stel och ha ont?
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” min beprövade metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Du kan även boka Reiki i källesjö.
Healingsession som återställer flödet.
Osäker på vad som skulle hjälpa? Då kan healing vara ett fint första steg! Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Jag erbjuder Reiki nära källesjö men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag håller rummet, energin landar i dig! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne. Jag erbjuder även Reiki.