Personlig vägledning inom yoga och rörelse i Skurup.

Vi tar hand om Lymfterapi för vanstad med kvalitet.

Behöver du Lymfterapi i vanstad? Jag hjälper till mot en stark och rörlig kropp och ett stabilt nervsystem. Hör av dig när det passar för ett kostnadsfritt förslag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Har du märkt att din kropp ropar efter en förändring?

Mitt namn är Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Jag erbjuder Lymfterapi för dig nära vanstad.

Self Boost Yoga

Det här erbjuder jag.

Är det dags att prioritera er hälsa och lyfta livskvaliteten på sikt.

Yoga

1:1 PT-yoga & healing

Gongbad

Reiki healing

Är du trött på att ha ont och vara stel?

Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att mota det som stillasittande och skärmarbete för med sig. För dig nära vanstad går det också bra att boka Lymfterapi!

Snabb hjälp med Lymfterapi vanstad. Ring mig idag.

Healingsession som bjuder in till mjukhet i rygg!

När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början. Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Jag erbjuder Reiki nära vanstad men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Lymfterapi!