Certifierad yogainstruktör och rörelsecoach i Skurup!
Noggrannhet inom Lymfterapi för tornahällestad.
Jag hjälper dig runt tornahällestad inom Lymfterapi och skapar en funktionell och hållbar kropp & ett stabilt nervsystem. Ring idag för ett kostnadsfritt förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Skriker din kropp efter en positiv förändring?
Jag är Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! Till och med huvudstående går bra numera! Jag erbjuder Lymfterapi för dig i tornahällestad!
Self Boost Yoga
Få en översikt över mina tjänster.
Är du mån om din hälsa och vill stärka din livskvalitet över tid!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du dig låst av smärta och stelhet!
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Du kan även boka Lymfterapi i närheten av tornahällestad redan idag!
Din lokala kontakt för Lymfterapi tornahällestad. Ring mig redan idag.
Healingsession som stärker din inre balans.
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början! Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Jag erbjuder Reiki i tornahällestad och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder även Lymfterapi.