Certifierad yogainstruktör och rörelsecoach i Skurup.
Vi tar hand om Lymfterapi i solberga från start till mål!
Jag anpassar Lymfterapi för er i solberga så att en funktionell och hållbar kropp & ett robust nervsystem blir verklighet! Hör av dig när det passar för ett gratis upplägg!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Känns det som att det är dags för din kropp att få en förändring.
Mitt namn är Mona Caroline! Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Jag erbjuder Lymfterapi för dig kring solberga!
Self Boost Yoga
Läs mer om mina tjänster.
Är du redo att låta din hälsa ta plats och höja livskvaliteten utan att tumma på balansen.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Vill du känna dig mjukare och slippa ha ont!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” får du för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Du kan även boka Lymfterapi i solberga redan i dag!
Din lokala kontakt för Lymfterapi solberga. Ring mig för prisförslag!
Healingsession på distans när det passar!
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början! Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki i solberga och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Lymfterapi!