Trygg och lekfull rörelse med yoga i centrum i Skurup.
Lymfterapi när du behöver i smygehamn.
Behöver du Lymfterapi i smygehamn? Jag hjälper till mot en stark och rörlig kropp och ett stabilt nervsystem. Få ett kostnadsfritt förslag inom kort.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Ska vi ge din kropp en förändring?
Jag heter Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! Jag erbjuder Lymfterapi kring smygehamn.
Self Boost Yoga
Mitt tjänsteutbud!
Är det dags att prioritera er hälsa och höja livskvaliteten på riktigt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du dig låst av värk och stel kropp!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” ger jag dig en beprövad metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Boka gärna Lymfterapi runt smygehamn.
Healingsession med utrymme för andning!
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Reiki finns hos mig nära smygehamn och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag håller rummet, energin landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Du kan dessutom boka Lymfterapi hos mig!