Yoga och rörlighet i Skurup!
Din dedikerade hjälp inom Lymfterapi för dig i skårby.
Jag hjälper dig med Lymfterapi i skårby och vägleder mot en hållbar kropp och ett mer balanserat nervsystem! Ring redan idag för ett gratis förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Behöver din kropp få en nystart nu?
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. Boka Lymfterapi nära skårby och ta första steget!
Self Boost Yoga
Tjänster för privatpersoner!
Är det dags att prioritera din hälsa och lyfta livskvaliteten långsiktigt.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Trött på att vakna stel och somna med smärta!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! För dig i skårby går det också bra att boka Lymfterapi.
Healing session.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start! Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Reiki finns hos mig nära skårby och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Jag erbjuder även Lymfterapi!