Trygg och lekfull rörelse med yoga i centrum för dig i Skurup.
Flexibel hjälp med Lymfterapi för dig i södraåby.
Med Lymfterapi nära södraåby får du tryggt stöd till en mer stark kropp & ett mer stabilt nervsystem. Få ett gratis förslag inom kort.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
När din kropp längtar efter en förändring är det ofta dags att lyssna!
Mitt namn är Mona Caroline! Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig! Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Boka Lymfterapi i södraåby och ta första steget!
Self Boost Yoga
Skräddarsydda tjänster!
Vill ni förebygga besvär och bygga långsiktig livskvalitet tillsammans?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Vill du lämna värken och stel kropp bakom dig?
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontroll? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta ger jag dig en beprövad metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig! För dig nära södraåby går det också bra att boka Lymfterapi!
En stilla healingsession för dig som vill landa.
Osäker på vad som skulle hjälpa? Då kan healing vara ett fint första steg! Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Jag erbjuder Reiki nära södraåby men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne! Jag erbjuder också Lymfterapi!