Personlig vägledning inom yoga och rörelse i hjärtat av Skurup.
Professionell Lymfterapi i hela klågerup.
Tillsammans med er nära klågerup arbetar vi genom Lymfterapi en mer funktionell kropp och ett mer tåligt nervsystem. Hör av er när det passar för ett gratis förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Har du märkt att kroppen ber efter en verklig förändring!
Jag heter Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn. Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! För dig kring klågerup erbjuder jag Lymfterapi.
Self Boost Yoga
Tjänster för ideella föreningar!
Vill du förebygga besvär och bygga långsiktig livskvalitet varje dag?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du dig låst av värk och stelhet!
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta min beprövade metod för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Du kan även boka Lymfterapi i närheten av klågerup redan idag!
Healing session med klar närvaro!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Reiki finns hos mig nära klågerup och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Du kan dessutom boka Lymfterapi hos mig.