I Skurup finns er certifierade yogainstruktör & rörelsecoach.
Din lokala partner för Lymfterapi i källesjö!
Jag erbjuder fokuserade insatser inom Lymfterapi i källesjö för att bygga en mer hållbar kropp och ett mer balanserat nervsystem. Skicka en intresseanmälan så kommer ett kostnadsfritt förslag inom kort!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Ropar kroppen efter en förändring på riktigt?
Mitt namn är Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar! Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig! Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Jag erbjuder Lymfterapi nära källesjö!
Self Boost Yoga
Mitt tjänsteutbud.
Bryr ni er om er hälsa och vill leva med högre livskvalitet på sikt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Kroppen känns stel och gör ont, har du fått nog!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Du kan även boka Lymfterapi nära källesjö!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
En varsam och jordad healingsession!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer. Reiki finns hos mig nära källesjö och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne! Jag erbjuder även Lymfterapi.