I Skurup finns er certifierade yogainstruktör & rörelsecoach.
Boka Lymfterapi i hela källesjö redan i dag!
Personlig coachning inom Lymfterapi nära källesjö för en stark kropp & ett robust nervsystem. Ring redan idag för ett kostnadsfritt prisförslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Ropar kroppen efter en förändring på riktigt?
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar! Stress, smärta och stelhet var min vardag, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Protesterar din kropp efter långa skärmpass? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. Till och med huvudstående går bra numera! För dig kring källesjö erbjuder jag Lymfterapi.
Self Boost Yoga
Mitt tjänsteutbud.
Bryr ni er om er hälsa och vill leva med högre livskvalitet på sikt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Kroppen känns stel och gör ont, har du fått nog!
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” min beprövade metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Boka gärna Lymfterapi nära källesjö.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
En varsam och jordad healingsession!
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början! Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki nära källesjö men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro! Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik. Jag håller rummet, energin landar i dig! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne. Jag erbjuder också Lymfterapi.