Träning och närvaro med fokus på kroppen för dig i Skurup!
Specialister på Lymfterapi i bjärsjölagård.
Lokalt i bjärsjölagård hjälper jag dig med Lymfterapi att nå en funktionell kropp & ett balanserat nervsystem! Ring idag för ett kostnadsfritt förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Känns det som att det är tid för din kropp att få en hållbar förändring!
Mitt namn är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Boka Lymfterapi i bjärsjölagård och ta första steget.
Self Boost Yoga
Mina tjänster.
Känns det viktigt att ta hand om hälsan och låta livskvaliteten växa på ett hållbart sätt?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Vill du vakna utan stelhet och värk!
Stillasittande och skärmtid leder för många till stelhet och värk i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta finns det mer vi kan göra än vi tror, så kanske har du inte behövt må så här. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig! Boka gärna Lymfterapi nära bjärsjölagård.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healing session med klar närvaro.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start! Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki nära bjärsjölagård men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag håller rummet, energin landar i dig! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Du kan dessutom boka Lymfterapi hos mig.