Er erfarna yogalärare & rörelsepedagog i Skurup.
Vi tar hand om Ljudterapi för vollsjö med omtanke.
Jag guidar er nära vollsjö med Ljudterapi och banar väg för en stark och rörlig kropp och ett mer robust nervsystem! Hör av er idag för ett kostnadsfritt förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Behöver kroppen få en förändring redan nu!
Jag heter Mona Caroline! Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet! Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen! Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. För dig kring vollsjö erbjuder jag Ljudterapi.
Self Boost Yoga
Tjänster för team.
Är det dags att prioritera er hälsa och öka livskvaliteten långsiktigt?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Vill du lämna värken och stelheten bakom dig!
Stillasittande och skärmtid leder för många till stelhet och värk i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta finns det mer vi kan göra än vi tror, så kanske har du inte behövt må så här. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” min beprövade metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Boka gärna Ljudterapi runt vollsjö när det passar!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
En rogivande healingsession när du vill pausa.
Om du tvekar på vad som behövs kan healing vara ett klokt första steg. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki i vollsjö och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Ljudterapi.