Rörelsecoach och yogalärare verksam i Skurup.
Vi finns här för Ljudterapi runt vellinge året runt er!
Med Ljudterapi i vellinge får du tryggt stöd till en hållbar kropp & ett mer robust nervsystem! Skicka en intresseanmälan så kommer ett gratis upplägg inom kort!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Skriker din kropp efter en ny start.
Mitt namn är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. Jag erbjuder Ljudterapi i vellinge!
Self Boost Yoga
Boka tjänst.
Är ni måna om er hälsa och vill lyfta livskvaliteten på sikt?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Börjar du ledsna på att vara stel och ha ont!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du ta del av min beprövade metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Boka gärna Ljudterapi i närheten av vellinge.
Boka en healingsession nu.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki i vellinge och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Ljudterapi.