Er personliga yogalärare och personliga rörelsecoach i Skurup!
Söker du Ljudterapi i närheten av västraingelstad!
Jag hjälper er runt västraingelstad inom Ljudterapi och banar väg för en hållbar, funktionell kropp och ett mer robust nervsystem! Hör av dig när det passar för ett kostnadsfritt upplägg!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Kanske är det dags att låta kroppen få en förändring?
Jag heter Mona Caroline! Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. Jag erbjuder Ljudterapi för dig nära västraingelstad.
Self Boost Yoga
Upptäck våra tjänster!
Månar ni om er hälsa och vill leva bättre över tid.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Fått nog av smärta och stel kropp?
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta ger jag dig en beprövad metod för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Boka gärna Ljudterapi nära västraingelstad.
En mjuk healingsession som möter hela dig!
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Jag erbjuder Reiki nära västraingelstad men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag håller rummet, energin landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Du kan dessutom boka Ljudterapi hos mig.