Yoga med rörelseglädje i hjärtat av Skurup.
Boka Ljudterapi i och omkring trelleborg snabbt och smidigt!
Jag erbjuder lugna insatser inom Ljudterapi i trelleborg för att bygga en funktionell kropp & ett robust nervsystem! Ring redan idag för ett kostnadsfritt förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Har du märkt att kroppen ropar efter en nystart?
Jag är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. Till och med huvudstående går bra numera! För dig kring trelleborg erbjuder jag Ljudterapi.
Self Boost Yoga
Här är våra tjänster!
Siktar du på en vardag med mer energi och högre livskvalitet som håller.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Ont i kroppen och stel varje dag, är du klar med det!
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” får du för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Boka gärna Ljudterapi runt trelleborg när det passar!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Få hjälp med Ljudterapi trelleborg. Ring mig för en kostnadsfri genomgång.
Healingsession som återställer flödet!
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki i trelleborg och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Du kan dessutom boka Ljudterapi hos mig!