Jag är er erfarna yogalärare och rörelsecoach från Skurup!
Pålitlig Ljudterapi runt svedala!
Lokalt nära svedala hjälper jag er genom Ljudterapi att nå en mer funktionell kropp & ett mer balanserat nervsystem. Ring redan idag för ett gratis förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vill du se en verklig förändring i din kropp?
Jag heter Mona Caroline! Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Protesterar din kropp efter långa skärmpass? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! Jag erbjuder Ljudterapi nära svedala!
Self Boost Yoga
Hitta en tjänst som passar.
Vill du få mer ork i vardagen och förbättra din livskvalitet utan quickfixar?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Är du trött på spänningar och stel kropp!
Stillasittande och skärmtid leder för många till stelhet och värk i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta finns det mer vi kan göra än vi tror, så kanske har du inte behövt må så här. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Du kan även boka Ljudterapi i närheten av svedala.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Ljudterapi svedala för dig som vill komma igång. Ring mig så hjälper jag dig vidare.
En mjuk men effektiv healingsession som landar på djupet!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki nära svedala men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik. Jag håller rummet, energin landar i dig! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Du kan dessutom boka Ljudterapi hos mig.