Jag är din personliga yogainstruktör & rörelsecoach i Skurup.
Vi tar hand om Ljudterapi för svarte med kvalitet!
Jag hjälper er med Ljudterapi nära svarte och leder mot en hållbar kropp och ett mer robust nervsystem! Boka en kostnadsfri konsultation när det passar!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vill du ta första steget mot förändringen som kroppen ber om.
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Känner du hur kroppen säger ifrån efter timmar vid skärmen? Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. Boka Ljudterapi nära svarte och ta första steget!
Self Boost Yoga
Välj tjänst.
Månar ni om er hälsa och vill leva bättre långsiktigt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du dig låst av smärta och stel kropp!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Du kan även boka Ljudterapi runt svarte redan idag!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healingsession för dig som behöver ett andrum!
Om du tvekar på vad som behövs kan healing vara ett klokt första steg! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki nära svarte men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro! Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag håller rummet, energin landar i dig. Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne. Du kan dessutom boka Ljudterapi hos mig!