Personlig vägledning inom yoga och rörelse i hjärtat av Skurup.
Ljudterapi nära dig i staffanstorp!
Personlig träning inom Ljudterapi i staffanstorp för en mer välmående kropp & ett mer balanserat nervsystem. Skicka en intresseanmälan så kommer ett kostnadsfritt förslag snart!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
När din kropp ropar efter en hållbar förändring vet man att det är dags att lyssna.
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. Till och med huvudstående går bra numera. Jag erbjuder Ljudterapi för dig i staffanstorp.
Self Boost Yoga
Det här kan vi hjälpa till med!
Är det dags att prioritera din hälsa och höja livskvaliteten på riktigt.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Ont och stel hela tiden, har du fått nog?
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” visar jag en beprövad metod för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Boka gärna Ljudterapi i staffanstorp.
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Ljudterapi staffanstorp anpassat efter dig. Ring mig redan idag!
Healingsession med fokus.
Osäker på vad som skulle hjälpa? Då kan healing vara ett fint första steg. Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Reiki finns hos mig nära staffanstorp och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro! Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne. Jag erbjuder även Ljudterapi!