Personlig vägledning inom yoga och rörelse i hjärtat av Skurup!
Din trygga kontakt för Ljudterapi i skurup!
Genom Ljudterapi i skurup får du hållbara verktyg för en stark kropp och ett mer robust nervsystem. Boka en kostnadsfri konsultation idag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Dags att ge kroppen en verklig förändring!
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach. Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! Till och med huvudstående går bra numera! Jag erbjuder Ljudterapi för dig i skurup!
Self Boost Yoga
Tjänster för startups.
Vill du förebygga besvär och bygga långsiktig livskvalitet varje dag!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Nog med värk och stel kropp, nu räcker det!
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” ger jag dig en beprövad metod för att motverka det som stillasittande och skärmarbete för med sig! För dig i skurup går det också bra att boka Ljudterapi!
En varsam och jordad healingsession!
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet! Jag erbjuder Reiki i skurup och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Du kan dessutom boka Ljudterapi hos mig!