Din engagerade yogalärare och lyhörda rörelsecoach i Skurup.
Kvalitet inom Ljudterapi i sjöbo.
Personlig handledning inom Ljudterapi i sjöbo för en mer hållbar kropp & ett mer robust nervsystem! Få ett gratis prisförslag idag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vill ni få till en hållbar förändring i kroppen.
Jag heter Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen. Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet! Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! Boka Ljudterapi nära sjöbo och ta första steget!
Self Boost Yoga
Tjänster för ideella föreningar!
Månar ni om er hälsa och vill må bättre långsiktigt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Trött på spända muskler, smärta och stel kropp!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att mota det som stillasittande och skärmarbete för med sig! För dig i sjöbo går det också bra att boka Ljudterapi.
En omsorgsfull healingsession med trygg process!
Om du tvekar på vad som behövs kan healing vara ett klokt första steg! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Jag erbjuder Reiki i sjöbo och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Du kan dessutom boka Ljudterapi hos mig!