Rörelsecoach och yogalärare hemmahörande i Skurup.

Boka Ljudterapi i och omkring hedeskoga redan i dag!

Jag hjälper er med Ljudterapi nära hedeskoga och vägleder mot en funktionell kropp och ett robust nervsystem. Ring redan idag för ett gratis prisförslag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Är det tid att låta din kropp få en nystart.

Jag är Mona Caroline! Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Protesterar din kropp efter långa skärmpass? Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. Jag erbjuder Ljudterapi nära hedeskoga.

Self Boost Yoga

Alla våra tjänster.

Är du redo att låta din hälsa ta plats och öka livskvaliteten utan att tumma på balansen!

Yoga

1:1 PT-yoga & healing

Gongbad

Reiki healing

Fått nog av smärta och stelhet?

Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta ger jag dig en beprövad metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! Boka gärna Ljudterapi i hedeskoga.

Letar du efter Ljudterapi hedeskoga? Ring mig redan idag.

Healingsession för smärtlindring!

När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Jag erbjuder Reiki i hedeskoga och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder även Ljudterapi!