I Skurup finns er personliga yogalärare & rörelsepedagog.
Nära stöd inom Ljudterapi i gislövsläge!
Jag skräddarsyr Ljudterapi för dig nära gislövsläge så att en funktionell och hållbar kropp och ett mer balanserat nervsystem kan växa fram. Ring redan idag för ett gratis prisförslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Ropar kroppen efter en förändring som håller!
Mitt namn är Mona Caroline! Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! Jag erbjuder Ljudterapi nära gislövsläge.
Self Boost Yoga
Tjänsteutbud!
Vill ni förebygga besvär och bygga hållbar livskvalitet i vardagen.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du dig låst av smärta och stelhet!
Långa stunder framför skärmen gör många stela och ömma i axlar, nacke, rygg och huvud. Känns det bekant? Många vet inte hur mycket de själva kan göra för att lindra besvären, kanske har du lidit i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” min beprövade metod för att motverka de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! För dig nära gislövsläge går det också bra att boka Ljudterapi!
Planerar du Ljudterapi gislövsläge? Ring mig för en kostnadsfri plan!
Healingsession för dig som vill varva ner.
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Jag erbjuder Reiki i gislövsläge och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag håller rummet, energin landar i dig. Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne! Jag erbjuder även Ljudterapi!