Din lyhörda yogalärare och erfarna rörelsecoach från Skurup.

Behöver ni Ljudterapi i östragrevie?

Lokalt nära östragrevie hjälper jag er genom Ljudterapi att nå en hållbar kropp & ett mer stabilt nervsystem. Ta kontakt för ett kostnadsfritt förslag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Har du märkt att kroppen ropar efter en förändring.

Jag är Mona Caroline! Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag har gått samma väg och vet vad som hjälper! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. Jag erbjuder Ljudterapi för dig i östragrevie.

Self Boost Yoga

Mitt tjänsteutbud.

Bryr du dig om din hälsa och vill leva med högre livskvalitet som varar?

Yoga

1:1 PT-yoga & healing

Gongbad

Reiki healing

Fått nog av värk och stelhet!

Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta visar jag en beprövad metod för att motverka det som stillasittande och skärmarbete för med sig. För dig i östragrevie går det också bra att boka Ljudterapi.

Ljudterapi östragrevie med snabb återkoppling. Ring mig redan idag.

En guidande healingsession som du kan bygga vidare på.

När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början. Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Jag erbjuder Reiki i östragrevie och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder även Ljudterapi!