Er personliga yogalärare och lyhörda rörelsecoach i Skurup!
Vi tar hand om Gongbad för västraingelstad med kvalitet!
Jag erbjuder lugna insatser inom Gongbad nära västraingelstad för att stärka en mer funktionell kropp & ett mer robust nervsystem! Ta kontakt för ett kostnadsfritt förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Är det tid att låta kroppen få en positiv förändring!
Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! Under 20 år arbetade jag som projektledare och inköpschef, vilket innebar otaliga timmar framför datorn. Jag levde med stress, smärta och stelhet som vardag, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! Till och med huvudstående går bra numera. Jag erbjuder Gongbad för dig kring västraingelstad!
Self Boost Yoga
Läs mer om mina tjänster.
Vill ni må bättre i längden och stärka er livskvalitet med hållbara vanor.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Har kroppen blivit stel och öm, är du trött på det?
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontroll? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” visar jag en beprövad metod för att motverka det som stillasittande och skärmarbete för med sig! För dig i västraingelstad går det också bra att boka Gongbad!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Gongbad västraingelstad med fokus på kvalitet. Ring mig för en kostnadsfri konsultation.
Healingsession för tystnad och ro.
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar! Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer. Jag erbjuder Reiki nära västraingelstad men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Du kan dessutom boka Gongbad hos mig.