Yogalärare och rörelsecoach från Skurup!
Vi finns här för Gongbad runt storaköpinge året runt dig.
Jag anpassar Gongbad för er i storaköpinge så att en mer stark och smidig kropp och ett mer robust nervsystem kan växa fram. Skicka en intresseanmälan så kommer ett gratis upplägg snart!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Skriker din kropp efter en positiv förändring?
Jag är Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid! Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av. Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig. Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska. I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem. Jag erbjuder Gongbad i storaköpinge.
Self Boost Yoga
Steg för steg med mina tjänster.
Månar ni om er hälsa och vill må bättre över tid?
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Vill du slippa smärta och stelhet i vardagen!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontroll? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig! Du kan även boka Gongbad nära storaköpinge redan i dag!
Behöver du Gongbad storaköpinge? Ring mig för en kostnadsfri konsultation.
Healingsession som lugnar nervsystemet!
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början. Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Jag erbjuder Reiki i storaköpinge och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Efteråt är det vanligt att känna sig både djupt avslappnad och påfylld med ny energi, en mjuk upplevelse för både kropp och själ! Jag erbjuder också Gongbad!