Din lyhörda yogalärare & engagerade rörelsecoach från Skurup!
Boka Gongbad i oxie snabbt och smidigt.
Behöver ni Gongbad i oxie? Jag hjälper till mot en mer funktionell och hållbar kropp och ett mer robust nervsystem. Skicka en intresseanmälan så kommer ett kostnadsfritt förslag snart.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Känner du igen dig? Din kropp vill ha en förändring!
Jag är Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach! Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar! Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Protesterar din kropp efter långa skärmpass! Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! För dig nära oxie erbjuder jag Gongbad.
Self Boost Yoga
Hitta en tjänst som passar!
Är det dags att prioritera er hälsa och höja livskvaliteten på riktigt!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Ont i kroppen och stel varje dag, är du klar med det?
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” får du för att minska det som stillasittande och skärmarbete för med sig. Du kan även boka Gongbad nära oxie!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Snabb hjälp med Gongbad oxie. Ring mig när det passar.
Healingsession för nystart av balansen.
Om du tvekar på vad som behövs kan healing vara ett klokt första steg! Reiki betyder universell livsenergi och är en mjuk men effektiv metod för att dämpa stress, oro och smärta samt lösa upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi. Reiki finns hos mig nära oxie och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Den går dit kroppen ropar som mest, därför blir varje upplevelse individuell! Jag är kanalen; Reiki landar i din kropp! Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne. Du kan dessutom boka Gongbad hos mig!