Gongbad löderup

Individanpassad yoga och rörelse för dig i Skurup.

Behöver du Gongbad i löderup?

Jag hjälper er med Gongbad nära löderup och vägleder mot en funktionell kropp och ett mer robust nervsystem! Boka en kostnadsfri avstämning när det passar!

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vill du ta första steget mot förändringen som din kropp ber om?

Mitt namn är Mona Caroline. Jag var en gång civilingenjör men valde att byta bana och blev yogalärare och coach. Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar! Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen. Med en whiplash i bagaget är jag i dag smärtfri i nacken, trots tidigare kronisk diagnos. Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. För dig nära löderup erbjuder jag Gongbad.

Self Boost Yoga

Praktiska tjänster som levererar.

Vill du få mer ork i vardagen och höja din livskvalitet på ett hållbart sätt!

Börjar du ledsna på att vara stel och ha ont!

Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. För dig i löderup går det också bra att boka Gongbad.
Gongbad löderup utan krångel. Ring mig nu.
Healingsession med tid för eftersamtal!
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar! Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer. Jag erbjuder Reiki nära löderup men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin söker sig dit där den behövs som mest, vilket gör upplevelsen personlig och unik! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ. Jag erbjuder också Gongbad!
Jag försöker återkomma inom 30 minuter!