Yogalärare & rörelsecoach verksam i Skurup.
Din lyhörda hjälp inom Yogalärare i ystad.
Jag planerar Yogalärare för dig nära ystad så att en mer stark och smidig kropp och ett mer balanserat nervsystem blir verklighet. Hör av er idag för ett gratis upplägg.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Är det det är dags för din kropp att få en hållbar förändring?
Mitt namn är Mona Caroline! Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, och ändå är jag ett levande bevis på att förändring är möjlig, även efter många år! Idag rör jag mig med lätthet och uppskattar allt min kropp klarar av! Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar! Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! I dag kan jag till och med stå på huvudet, utan problem! För dig kring ystad erbjuder jag Yogalärare!
Self Boost Yoga
Här är mina tjänster!
Vill ni satsa på er hälsa och höja er livskvalitet över tid.
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Fått nog av värk och stel kropp!
Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontrollen? I onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” visar jag en beprövad metod för att minska de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. Boka gärna Yogalärare nära ystad!
Yogalärare ystad med trygg service. Ring mig för rådgivning!
Healingsession på distans när det passar.
När du inte riktigt vet vad som skulle hjälpa kan healing vara en bra start. Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Reiki finns hos mig nära ystad och även som distanssession, med samma effekt utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell. Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder även Yogalärare.