Professionell yogainstruktör & rörelsepedagog från Skurup.
Din dedikerade hjälp inom Yogalärare för dig i trelleborg!
Jag finns på plats nära trelleborg och hjälper er med Yogalärare för en mer rörlig kropp samt ett mer balanserat nervsystem. Ta kontakt för ett kostnadsfritt förslag!
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Behöver din kropp få en verklig förändring snart?
Mitt namn är Mona Caroline. Efter år som civilingenjör bytte jag väg och blev yogalärare och coach! I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag är beviset på att förändring är möjlig även efter lång tid! Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan! Det känns inte bara befriande utan är ett stort lyft för min livskvalitet! Skriker din kropp efter alla timmar vid skärmen! Jag vet precis hur det känns och jag har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stoppa dig! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär. Boka Yogalärare i trelleborg och ta första steget.
Self Boost Yoga
Praktiska tjänster som levererar.
Är ni redo att låta er hälsa ta plats och öka livskvaliteten på ett hållbart vis!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Känner du dig låst av smärta och stelhet!
Skärmarbete och stillasittande ger ofta stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Det är lätt att missa hur mycket man kan påverka själv, ibland helt i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” min beprövade metod för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete. För dig i trelleborg går det också bra att boka Yogalärare!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Yogalärare trelleborg för dig som vill komma igång. Ring mig idag.
Healingsession som ger klarhet.
När inget annat känns självklart kan en healingsession vara en bra början. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar! Den stöder kroppens självläkning och fyller på energin i systemet. Jag erbjuder Reiki i trelleborg och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro! Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag är kanalen och Reiki landar i dig. Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Du kan dessutom boka Yogalärare hos mig.