Professionell yogainstruktör & rörelsepedagog från Skurup.

Boka Yogalärare i och omkring trelleborg snabbt och smidigt.

Jag erbjuder lugna insatser inom Yogalärare nära trelleborg för att bygga en mer stark kropp & ett mer balanserat nervsystem! Ta kontakt för ett kostnadsfritt förslag!

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Behöver din kropp få en verklig förändring snart?

Mitt namn är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach! Två decennier som projektledare och inköpschef gav mig åtskilliga skärmtimmar. Min vardag bestod av stress, smärta och stelhet, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. Nu bär kroppen mig lättare, och jag ser vad den faktiskt kan. Effekten är befriande och höjer min livskvalitet ordentligt. Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt inte ålder, smärta eller stelhet stå i vägen! Själv har jag en whiplashskada men är i dag fri från nackproblem, även om besvären en gång bedömdes som kroniska! Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! Jag erbjuder Yogalärare för dig i trelleborg.

Self Boost Yoga

Praktiska tjänster som levererar.

Är ni redo att låta er hälsa ta plats och öka livskvaliteten på ett hållbart vis!

Yoga

1:1 PT-yoga & healing

Gongbad

Reiki healing

Känner du dig låst av smärta och stelhet!

Sitter du mycket vid datorn? Då är det vanligt med stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Många saknar verktygen för att minska besvären och lider i onödan. Vill du ta kontroll? I min onlinekurs ”Bye Bye Stelhet och Smärta” får du ta del av min beprövade metod för att mota de negativa effekterna av stillasittande och skärmarbete! För dig nära trelleborg går det också bra att boka Yogalärare.

Yogalärare trelleborg för dig som vill komma igång. Ring mig nu.

Healingsession som ger klarhet.

Om du tvekar på vad som behövs kan healing vara ett klokt första steg. Reiki står för universell livsenergi och är en varsam men effektiv metod som lindrar stress, oro och smärta och hjälper till att lösa upp spänningar. Den hjälper kroppens naturliga läkning och fyller på dina energinivåer! Jag erbjuder Reiki nära trelleborg men också på distans och den fungerar lika väl utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag är kanalen och Reiki landar i dig! Efter en session kan du känna dig djupt avslappnad och samtidigt påfylld med kraft, en behaglig upplevelse för kropp och själ! Jag erbjuder också Yogalärare.