I Skurup finns er erfarna yogalärare och rörelsecoach!
Personlig service för PT yoga i hela skegrie!
Tillsammans med er nära skegrie skapar vi genom PT yoga en funktionell kropp och ett stabilt nervsystem. Få ett gratis prisförslag idag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Ska vi ta första steget mot den förändring som din kropp ber om!
Jag är Mona Caroline. Jag var tidigare civilingenjör och tog steget till att bli yogalärare och coach. I 20 år jobbade jag som projektledare och inköpschef med många timmar vid skärmen! Stress, smärta och stelhet var min vardag, men jag visar att förändring går, även när det har gått lång tid. I dag rör jag mig lätt och värdesätter allt min kropp förmår! Det är både befriande och ett enormt lyft för livskvaliteten! Känner du igen dig efter många timmar framför datorn? Jag vet exakt hur det är och har en lösning som fungerar. Låt varken ålder, smärta eller stelhet bromsa dig! Jag bär själv på en whiplashskada och har i dag inga problem med nacken, trots att min smärta och rörelsenedsättning en gång klassades som kroniska. Numera kan jag till och med stå på huvudet utan besvär! Boka PT yoga nära skegrie och ta första steget!
Self Boost Yoga
Tjänster för ideella föreningar!
Vill ni må bättre i längden och öka er livskvalitet över tid!
Yoga
1:1 PT-yoga & healing
Gongbad
Reiki healing
Är du trött på att ha ont och vara stel!
Många som lever stillasittande framför skärm upplever stelhet och smärta i axlar, nacke, rygg och huvud. Känner du igen dig? Ofta vet vi inte vilka möjligheter vi själva har att minska besvären, kanske lider du i onödan. Vill du ta kontrollen? I min onlinekurs Bye Bye Stelhet och Smärta får du ta del av min beprövade metod för att motverka det som stillasittande och skärmarbete för med sig! Boka gärna PT yoga i närheten av skegrie när det passar!
- Best sustainability
- Modern methods
- Certified Technician
Healingsession som mjukar upp oro!
När du inte vet vad som hjälper kan healing vara en bra början! Reiki är universell livsenergi och en mjuk, samtidigt effektiv metod för att minska stress, oro och smärta och för att mjuka upp spänningar! Den stödjer kroppens egna läkningsprocesser och fyller på din energi! Jag erbjuder Reiki i skegrie och på distans, och den fungerar lika bra utan fysisk närvaro. Energin går dit den behövs mest och därför blir upplevelsen helt individuell! Jag håller rummet, energin landar i dig. Många beskriver efter sessionen en djup avslappning tillsammans med mer kraft, en skön känsla i kropp och sinne. Jag erbjuder även PT yoga!